mimisan karena tekanan darah tinggi for Dummies
mimisan karena tekanan darah tinggi for Dummies
Blog Article
Mencegah mimisan sama pentingnya dengan mengetahui cara menghentikannya dengan cepat. Menghindari faktor pemicu mimisan dapat secara signifikan mengurangi frekuensi dan keparahan mimisan. Berikut adalah beberapa faktor pemicu umum mimisan yang dapat dicegah: Mengorek hidung: Mengorek hidung dapat merusak pembuluh darah di hidung dan menyebabkan mimisan. Membuang ingus terlalu kencang: Membuang ingus terlalu kencang dapat memberikan tekanan pada pembuluh darah di hidung dan menyebabkan mimisan.
Gunakan produk “saline nasal”. Semprotkan produk ini ke bagian lubang hidung untuk membantu menjaga spot tersebut tetap lembab.
Langkah pertama saat mengalami mimisan adalah pastikan posisi Anda tetap tegak dan arahkan tubuh Anda sedikit ke depan.
Beri tahu dokter tentang gejala lain apapun seperti cedera yang baru saja dialami. Tidak ada tes tunggal untuk menentukan penyeban mimisan, namun dokter akan menggunakan tes diagnostik untuk menemukan penyebabnya.
Oleh karena itu, penting bagi penderita hipertensi untuk mengontrol tekanan darahnya guna mencegah komplikasi, salah satunya mimisan.
Jika Anda atau anak Anda mengalami mimisan, hal pertama yang perlu dilakukan adalah mencoba untuk tenang dan tidak panik. Setelah tenang, lakukan langkah-langkah penanganan awal mimisan sebagai berikut:
Selama melakukan pertolongan pertama mimisan ini, Anda dapat mencoba untuk bernapas melalui mulut. Bila darah mengalir ke mulut, meludahlah agar tidak tertelan.
Ada beberapa kondisi dimana mimisan yang dialami oleh seseorang merupakan akibat dari kecelakaan yang menimpa dirinya. Kecelakaan ini dapat mencakup banyak hal, mulai dari kecelakaan ringan hingga berat.
Ada beberapa cara untuk menghentikan mimisan dengan cepat. Salah satu cara yang paling efektif adalah dengan menjepit hidung selama 10-fifteen posisi tidur saat mimisan menit. Cara lainnya adalah dengan membungkuk ke depan dan mengoleskan kompres dingin ke pangkal hidung. Anda juga bisa mencoba menyemprotkan obat semprot hidung dekongestan untuk membantu mengecilkan pembuluh darah di hidung.
Jika cara mengatasi mimisan di rumah sudah dilakukan selama thirty menit tetapi mimisan tidak berhenti, muncul keluhan berupa pusing, lemas, mual, dan berkeringat dingin bersamaan dengan mimisan, atau mimisan yang terjadi berulang-ulang, segera konsultasi ke dokter dan fasilitas pelayanan medis terdekat untuk mendapatkan penanganan yang sesuai.
Kemudian, semprotkan kedua sisi hidung Anda dengan semprotan hidung dekongestan yang mengandung oxymetazoline.
Seperti tanah kering yang mudah retak, pembuluh darah halus di bawah lapisan hidung pun menjadi rentan terhadap pecah, sehingga memicu mimisan. Proses ini diperparah jika Anda juga memiliki kebiasaan mengorek hidung, yang akan semakin merusak lapisan pelindung tersebut.
Anda bisa mengulangi beberapa cara yang telah dijelaskan di atas sampai batas waktu 15 menit. Apabila sudah melakukan berbagai cara tersebut, tetapi darah yang mengalir dari hidung tak kunjung berhenti, Anda wajib memeriksakan diri ke dokter.
Anda juga harus membuka mulut saat bersin untuk mencegah keluarnya aliran udara melalui hidung. Anda harus menjaga kelembapan lapisan dalam hidung dengan mengoleskan petroleum jelly atau gel hidung ke dalam hidung Anda menggunakan bola kapas kecil dua kali sehari. [5] X Teliti sumber Porter M, Marais J, Tolley N. The result of ice packs upon nasal mucosal blood flow. Acta Otolaryngol1991;111:1122-1125.